Hyvinvoiva keho auttaa jaksamaan

Klassista ja urheiluhierontaa sekä faskiakäsittelyä

Hyödynnän hoidoissani sekä klassisen- että urheiluhieronnan otteita saadakseni parhaan mahdollisen hyödyn ja avun asiakkaalle. Sekä tarpeen mukaan hoidan myös faskia ja myofaskia kudoksia

Nivelhoidot, venytystekniikat

Nivelten hoidot sekä mobilisaatiot luotettavasti ja ammattitaitoisesti. Passiiviset ja met-tekniikka venytykset.

Kinesioteippausta

Hoidon yhteydessä sinulla on mahdollisuus saada teippausta hoitosuunnitelman tukena.

MT-Kehonhuolto

Aloita hyvinvointi tänään

Oletko miettinyt olisiko hieronnasta apua vaivoihisi? Eikö treeni kulje lihastiukkuuksista johtuen? Haluaisitko liikkua enemmän, mutta kireät ja kipeät lihakset tai nivelet estävät sen? Oletko ajatellut, pitäisikö hierojalla käydä vaikka varsinaisia ongelmia ei ole ilmennyt?

Olitpa sitten kokenut liikkuja, satunnainen jumpalla kävijä tai et kumpaakaan näistä, jokainen ihminen voi kärsiä lihasperäisistä vaivoista kehossaan. Ylirasitus, alirasitus, väärät tekniikat, lihasten epätasapaino sekä työperäiset vaivat. Tässä vain muutama esimerkki, jotka voivat aiheuttaa kipuja ja liikerajoituksia arjessa tai treenissä. Näihin kaikkiin voi mahdollinen apu olla klassinen / urheiluhieronta. Yhdessä asiakkaan kanssa suunnitellulla ja toteutetulla hoidolla on mahdollista saada aikaan hyviä tuloksia, jopa lyhyelläkin aikavälillä. Ja tietenkin ennaltaehkäisevällä hoidolla on mahdollista pitää ongelmat poissa jo ennen kuin kipuja ilmenee. Vaikka lihas ei olisikaan vielä kipua tai liikerajoitusta aiheuttavassa tilassa, se ei välttämättä tarkoita etteikö muutoksia kudoksessa ja verenkierrossa jo voisi olla. Varaa siis rohkeasti aika kehonhuoltoon ja parempaan hyvinvointiin!